Utiliser l'encens correctement
Utiliser l'encens correctement
L'encens est très intéressant pour ses vertues purifiantes et harmonisatrices, mais attention pour avoir de bons résultats et ne pas fatiguer votre Qi respiratoire il est important de suivre quelques conseils :
- Tout d'abord choisir un encens naturel sans arôme artificiel (même si c'est un peu plus cher),
- Ventiler correctement la pièce lors de l'utilisation (fenêtre entre ouverte),
- Enfin si vous pratiquez la méditation ou la relaxation, pour ne pas utiliser la totalité du bâton, fixez un trombone à l'endroit où vous voulez qu'il s'arrète et ainsi vous pourrez travailler plusieurs fois avec le même bâton. Cela permettra d'éviter la surutilisation, ce qui protègera vos bronches et de plus vous permettra de faire des économies.