Vous y découvrirez
les Arts Enegétiques, les Arts Martiaux Internes et les Arts Martiaux Externes.
Ces 3 piliers constituent les fondements des Arts Martiaux Chinois,
ils ont un même et unique but : l'accomplissement et la maitrise de soi.
- Les Arts Energétiques seront représentés par les écoles de
Chi Gong de Hambach, Soucht et Rohrbach-lès-Bitche.
Le Chi Gong constitue la discipline traditionnelle chinoise
qui a pour objet l'art de maîtriser le souffle ou l'énergie “Qi”.
Le terme Chi Gong, en effet, signifie littéralement
“maîtrise du souffle” ou “maîtrise de l'énergie”.
- Les Arts Martiaux Internes seront représentés par
l'école de Taï Chi Chuan Best Body de Sarreguemines.
Le Taï Chi est un art fondé sur la pratique de mouvements fluides et souples,
réalisés avec grâce et harmonie. Cet art martial est souvent défini comme
une “méditation en mouvement”, une “relaxation active”.
Il s'agit en effet d'atteindre un état de tranquillité intérieure tout en étant en mouvement.
Par le jeu de transfert du poids du corps d'un pied sur l'autre,
le taichi chuan améliore également le sens de l'équilibre.
- Les Arts Martiaux Externes seront représentés par les écoles de Kung-Fu
Ling Hu Wan Bian
de Sarreguemines, Sierck-les-Bains et Metz Vallières.
Les Arts Martiaux Chinois Externes privilégient, eux,
rapidité, force, souplesse, précision et efficacité en combat.
Aucune technique n'est oubliée :
pieds, poings, coudes, genoux, projections, immobilisations, techniques volantes etc,
ainsi que le tao (combat réel contre des adversaires imaginaires)
et les casses de planches, bâtons etc, actives ou passives.
Cette démonstration est réalisée en partenariat avec
la Fédération Française des Arts Energétiques et Martiaux Chinois FFWushu.