Les Taos

LES TAOS

 

Un TAO ou plus communément appelé Tao-Lu est une suite de mouvements codifiés,
représentant un combat réel contre un ou plusieurs adversaires imagiaires.
Ces techniques sont les bases de la forme et représentent une partie immuable du patrimoine de l'école.

Ce travail permet aussi bien de travailler la force que l'équilibre, la souplesse, la puissance, la rapidité, la fluidité
et les diverses techniques utilisables en combat.
Maitrise de l'attaque, du mouvement, et rapidité d'exécution sont les aboutissements d'un long travail de ces techniques...

 

TAOS DE BASE

Taos à mains nues :
Tao n°1 : Tao des tranchants.
Tao n°2 : Tao des coups de pieds.
Tao n°3 : Tao des coups de coudes.
Tao n°4 : Tao des techniques de mains.
Tao n°5 : Tao des projections et immobilisations.
Tao n°6 : Tao de la symphonie.

Taos d'armes :
Tao n°7 : Tao de Bâton.
Tao n°8 : Tao des Deux Bâtons Courts.
Tao n°9 : Tao de Nunchaku.

 

TAOS AVANCES

Taos à mains nues :
Tao n°1 : Tao de la frappe vive.
Tao n°2 : Tao des coups de pieds sautés.
Tao n°3 : Tao de la mobilité.
Tao n°4 : Tao de la puissance de frappe « dit des 5 saisons ».
Tao n°5 : Tao de la position de combat.
Tao n°6 : Tao de l'harmonie.

Taos d'armes :
Tao n°7 : Tao de Sabre.
Tao n°8 : Tao Double Nunchaku.
Tao n°9 : Tao de la Petite Lance de Bambou.

 

TAOS SUPERIEURS

Taos à mains nues :
Tao n°1 : Tao de la croix des animaux.
Tao n°2 : Tao du yin et du yang.
Tao n°3 : Tao des 5 éléments.
Tao n°4 : Tao du Qi céleste.
Tao n°5 : Tao des 4 vents.
Tao n°6 : Tao des Dix Mille Changements du Tigre Céleste.

Taos d'armes :
Tao n°7 : Tao de la Grande Lance de Bambou.
Tao n°8 : Tao des Epées Feuilles de Saule.
Tao n°9 : Tao de la Chaine à Deux Boules.